עומר אדם נולד בקרוליינה הצפונית שבארצות הברית, בגיל שלוש חזר אדם עם משפחתו לישראל. התגורר במושב משמר השבעה עד 2017. בשנת 2005 השתתף בתחרות השירים "שיר נולד", כששר לצדו של טל מוסרי את השיר "ילד פלא". אביו, רס"ן יניב אדם, שימש סגן מפקד יחידת שלדג וסמג"ד של גדוד הצנחנים 202, סבתו מצד אימו היא האמנית אביבה שמר, סבו הוא אלוף-משנה וניצב משנה שמואל אדם, שהוא בן דודו של האלוף יקותיאל אדם. קרוב משפחה נוסף הוא יקותיאל רבאייב, שנפל בהגנה על פתח תקווה כשומר המושבה ב-1916. אדם שירת בבה"ד 20 כחייל בחיל החימוש.